Ammekurs

Amming kan være utfordrende for både mor og barn og er noe som må læres for dere begge. Viktige momenter er god sittestilling eller liggestilling for mor og best mulig tillegging av barnet til brystet og brystvorten.

Eksempler på utfordringer og spørsmål jordmor kan hjelpe deg med er:

• Hvor ofte og hvor mye skal man amme barnet?
• Har jeg får lite melk?
• Når skal man slutte å amme?
• Hvordan får man barnet til å suge?
• Hvordan finne best mulig ammestilling?
• Hvordan unngå og behandle såre brystvorter?
• Hva gjør man får å unngå tilstoppede melkeganger?

Melken i mors bryst er skreddersydd for det nyfødte barnet. Under finner du flere fordeler barnet har av å amme.

• Melken er alltid fersk, passe varm og har riktig sammensetning med tanke på næringsinnhold og andre stoffer som barnet har behov for.
• Den første melken som barnet får, råmelken, er spelt rik på beskyttende immunstoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Selv om råmelken har aller mest immunstoffer, finnes det faktisk betydelig mengde beskyttende immunfstoffer i morsmelken gjennom hele dieperioden. Den beskyttende effekten vedvarer trolig også senere i livet.
• Morsmelken stimulerer modningsprosessen i tarmen, og er med på å motvirke at barnet rammes av forstoppelse.
• Det er mulig at barn som ammes har redusert risiko for utvikling av allergi og eksem senere i livet.
• God kontakt mellom mor og barn, mor-barn-kontakt, er viktig både for moren og spedbarnet. Denne kontakten er absolutt ikke avhengig av at barnet ammer på vanlig måte, men gjennom amming vil mor og barn få masse hudkontakt mange ganger hver dag, uten at mor trenger å fokusere på dette.

I tillegg til at morsmelken er den beste maten for ditt nyfødte barn, gir amming også deg som mor en rekke fordeler, både av praktisk karakte, helsemessig og økonomisk.

• Dersom du ammer barnet vil du alltid ha fersk mat fri for uønskede bakterier klar til barnet ditt, både dag og natt. Det er ikke behov for oppvarming av melk eller vann, og det er ikke nødvendig å vaske flasker eller kopper.
• Morsmelk er billigere å produsere enn utgiftene ved morsmelkerstatning
• Når du ammer vil du raskere kunne gå ned i vekt etter fødselen, på en naturlig måte.
• Når du ammer vil dette hjelpe livmoren din med å trekke seg sammen slik at den kan komme tilbake til den normale størrelsen den hadde før svangerskapet.
• Perioden du er gravid og den tiden du ammer, reduserer risikoen for å utvikle brystkreft senere i livet.